Завтрак:
Каша"Дружба" из злаков,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Груша-1/2
10.00-Сок,пряник
Обед:
Суп полевой со сметаной
Голубцы ленивые
в томатно-сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Запеканка творожно-вермишелевая
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
среда, 30 ноября 2011 г.
вторник, 29 ноября 2011 г.
Меню на 30 ноября
Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Яйцо вареное-1/2
Какао
Батон с маслом и сыром
Груша-1/2
10.00-Сок.пряник
Обед:
Огурец свежий порционный
Щи со сметаной
Плов из отварной говядины
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат картофельный с овощами
Колбаса вареная
Булочка"Российская"
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Каша пшенная,молочная
Яйцо вареное-1/2
Какао
Батон с маслом и сыром
Груша-1/2
10.00-Сок.пряник
Обед:
Огурец свежий порционный
Щи со сметаной
Плов из отварной говядины
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат картофельный с овощами
Колбаса вареная
Булочка"Российская"
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Меню на 29 ноября
Завтрак:
Каша"Дружба",молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Груша
10.00-Сок,пряник
Обед:
Суп куриный вермишелевый
Овощи тушеные с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша"Дружба",молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Груша
10.00-Сок,пряник
Обед:
Суп куриный вермишелевый
Овощи тушеные с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 28 ноября
Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом
10.00-Груша
Обед:
Салат из свежей капусты
Рассольник со сметаной
Ежики мясные в сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Сок
Ужин:
Салат из зеленого горошка
Колбаса вареная
Картофельное пюре
Кофе с молоком
Булочка"Веснушка"
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом
10.00-Груша
Обед:
Салат из свежей капусты
Рассольник со сметаной
Ежики мясные в сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Сок
Ужин:
Салат из зеленого горошка
Колбаса вареная
Картофельное пюре
Кофе с молоком
Булочка"Веснушка"
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
четверг, 24 ноября 2011 г.
Меню на 25 ноября
Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яйцо вареное-1/2
10.00-Сок,печенье
Обед:
Борщ со сметаной
Тефтели из говядины
в сметанном соусе
Горошница
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Винегрет овощной
Сосиска молочная вареная
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Дорожная"
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яйцо вареное-1/2
10.00-Сок,печенье
Обед:
Борщ со сметаной
Тефтели из говядины
в сметанном соусе
Горошница
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Винегрет овощной
Сосиска молочная вареная
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Дорожная"
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 24 ноября
Завтрак:
Суп молочный вермишелевый
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Свекольник со сметаной
Суфле мясное
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Огурец свежий порционный
Котлета рыбная
Картофель отварной с маслом
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Суп молочный вермишелевый
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Свекольник со сметаной
Суфле мясное
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Огурец свежий порционный
Котлета рыбная
Картофель отварной с маслом
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
вторник, 22 ноября 2011 г.
Меню на 23 ноября
Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Груша
10.00-Сок,пряник
Обед:
Огурец свежий порционный
Суп гороховый с мясом
Котлета из говядины
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из свежей моркови
Пудинг из творога с рисом
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Груша
10.00-Сок,пряник
Обед:
Огурец свежий порционный
Суп гороховый с мясом
Котлета из говядины
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из свежей моркови
Пудинг из творога с рисом
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 22 ноября
Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из свеклы
Рассольник со сметаной
Тефтели из говядины
в сметанном соусе
Макароны отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Рыба,запеченная в омлете
Булочка"Домашняя"
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из свеклы
Рассольник со сметаной
Тефтели из говядины
в сметанном соусе
Макароны отварные
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Рыба,запеченная в омлете
Булочка"Домашняя"
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Меню на 21 ноября
Завтрак:
Каша"Дружба"из злаков,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,пряник
Обед:
Салат из зеленого горошка
Суп куриный с клецками
Овощное рагу с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из свежей моркови
Творожная запеканка со сгущенным молоком
Кофейный напиток с молоком
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша"Дружба"из злаков,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,пряник
Обед:
Салат из зеленого горошка
Суп куриный с клецками
Овощное рагу с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из свежей моркови
Творожная запеканка со сгущенным молоком
Кофейный напиток с молоком
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 18 ноября
Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок.пряник
Обед:
Салат из свежих помидоров
Щи со сметаной
Котлета из говядины
Гречневая каша
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Омлет
Пирожок с печенью
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша пшенная,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок.пряник
Обед:
Салат из свежих помидоров
Щи со сметаной
Котлета из говядины
Гречневая каша
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Омлет
Пирожок с печенью
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 17 ноября
Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Груша
Обед:
Борщ со сметаной
Биточки мясные
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Помидор свежий порционный
Рыбная тефтель в томатном соусе
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,сок
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Груша
Обед:
Борщ со сметаной
Биточки мясные
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Помидор свежий порционный
Рыбная тефтель в томатном соусе
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,сок
Меню на 16 ноября
Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из свежей капусты
Свекольник со сметаной
Ежики мясные в сметанном соусе
Кисель из свежей смородины
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Запеканка творожно-вермишелевая
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из свежей капусты
Свекольник со сметаной
Ежики мясные в сметанном соусе
Кисель из свежей смородины
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Запеканка творожно-вермишелевая
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Меню на 15 ноября
Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Яблоко
Обед:
Свекла вареная порционно
Суп куриный вермишелевый
Курица отварная порционная
Картофельное пюре
Сок
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Рыба,припущенная с овощами
Шанежка со сметаной
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Яблоко
Обед:
Свекла вареная порционно
Суп куриный вермишелевый
Курица отварная порционная
Картофельное пюре
Сок
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Рыба,припущенная с овощами
Шанежка со сметаной
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
пятница, 11 ноября 2011 г.
Меню на 14 ноября
завтрак:
Макароны отварные с маслом,сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом
10.00 - Яблоко
обед:
Суп кудрявый
Капуста тушеная с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Кефир с сахаром
ужин:
Лакомка творожная
Какао
рекомендации на ужин дома:
сок,фрукты.
Макароны отварные с маслом,сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом
10.00 - Яблоко
обед:
Суп кудрявый
Капуста тушеная с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Кефир с сахаром
ужин:
Лакомка творожная
Какао
рекомендации на ужин дома:
сок,фрукты.
Меню на 11 ноября
завтрак:
Суп молочный,рисовый
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Суп гороховый с мясом
Тефтель мясная
Макароны отварные с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Омлет
Булочка "Венская"
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Творог, фрукты.
Суп молочный,рисовый
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Суп гороховый с мясом
Тефтель мясная
Макароны отварные с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Омлет
Булочка "Венская"
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Творог, фрукты.
среда, 9 ноября 2011 г.
Меню на 10 ноября
Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Груша
Обед:
Свекольник со сметаной
Голубцы ленивые в томатно-сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Котлета рыбная
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,Сок
Каша пшеничная,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром
10.00-Груша
Обед:
Свекольник со сметаной
Голубцы ленивые в томатно-сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Котлета рыбная
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,Сок
вторник, 8 ноября 2011 г.
Меню на 9 ноября
завтрак:
Каша молочная, пшенная
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Огурец свежий (порционно)
Борщ со сметаной
Домашнее жаркое с курицей
Сок
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Салат из моркови
Творожные сырники со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи.
Каша молочная, пшенная
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Огурец свежий (порционно)
Борщ со сметаной
Домашнее жаркое с курицей
Сок
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Салат из моркови
Творожные сырники со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи.
понедельник, 7 ноября 2011 г.
Меню на 8 ноября
завтрак:
Каша молочная "Дружба" из злаков
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Сок,печенье
обед:
Огурец свежий (порционно)
Суп крестьянский со сметаной
Тефтель мясная в сметанном соусе
Каша гречневая
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Кефир с сахаром
ужин:
Рыба,запеченая в омлете
Булочка "Домашняя"
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Сок,фрукты.
Каша молочная "Дружба" из злаков
Кофе с молоком
Батон с маслом,сыром
10.00 - Сок,печенье
обед:
Огурец свежий (порционно)
Суп крестьянский со сметаной
Тефтель мясная в сметанном соусе
Каша гречневая
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Кефир с сахаром
ужин:
Рыба,запеченая в омлете
Булочка "Домашняя"
Чай с сахаром
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Сок,фрукты.
Меню на 7 ноября
завтрак:
Каша молочная,геркулесовая
Чай с сахаром
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Салат из свежей капусты
Суп рыбный
Картофельное пюре
Котлета мясная
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Пудинг творожно-рисовый со сгущенным молоком
Кофе с молоком
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи.
Каша молочная,геркулесовая
Чай с сахаром
Батон с маслом,сыром
10.00 - Груша
обед:
Салат из свежей капусты
Суп рыбный
Картофельное пюре
Котлета мясная
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Снежок
ужин:
Пудинг творожно-рисовый со сгущенным молоком
Кофе с молоком
Хлеб
рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи.
вторник, 1 ноября 2011 г.
Меню на 3 ноября
Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок
Обед:
Рассольник со сметаной
Тефтели мясные в томатно-сметанном соусе
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Рыбная котлета с
картофельным пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
10.00-Сок
Обед:
Рассольник со сметаной
Тефтели мясные в томатно-сметанном соусе
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Рыбная котлета с
картофельным пюре
Чай с сахаром
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты
Меню на 2ноября
Завтрак:
Каша манная,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
Яблоко
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из зеленого горошка
Борщ со сметаной
Плов из отварной птицы
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Салат из свежей капусты
Пирожок с картошкой
Кофейный напиток с молоком
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Каша манная,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
Яблоко
10.00-Сок,печенье
Обед:
Салат из зеленого горошка
Борщ со сметаной
Плов из отварной птицы
Компот из сухофруктов
Хлеб
Полдник:
Снежок
Ужин:
Салат из свежей капусты
Пирожок с картошкой
Кофейный напиток с молоком
Хлеб
Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи
Подписаться на:
Сообщения (Atom)