Меню на 3 февраля

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Суп рисовый
Тефтели мясные
в сметанно-томатном соусе
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Какао
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 31 января

Завтрак:
Каша "Дружба",молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Банан

Обед:
Салат из свеклы с соленым огурцом
Щи со сметаной
Суфле из печени
Каша гречневая с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат картофельный с зеленым горошком
Колбаса вареная(сад)
Чай с сахаром
Ватрушка с творогом

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 30 января

Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Свекла вареная,порционная
Суп кудрявый
Азу по-татарски с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Суфле рыбное
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Веснушка"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 29 января

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Рассольник со сметаной
Голубцы мясные
в сметанно-томатном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Сырники творожные
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 28 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок

Обед:
Свекольник со сметаной
Капуста тушеная с мясом
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Котлета рыбная
Соус сметанно-томатный
Картофельное пюре
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Домашняя"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 27 января

Завтрак:
Каша"Дружба",молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Свекла вареная порционная
Суп гороховый
Котлета мясная
Макароны отварные с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Пудинг манный
со сгущенным молоком
Кофе с молоком
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 24 января

Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
какао
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Суп крестьянский со сметаной
Азу по-татарски с курицей
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Винегрет овощной
Колбаса отварная
Хлеб
Чай с сахаром
Шарлотка с яблоком


Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 23 января

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок

Обед:
Салат из свеклы с соленым огурцом
Щи со сметаной
Гуляш мясной
Каша гречневая с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из свежей капусты с кукурузой
Картофель,запеченный с яйцом
Хлеб
Чай с сахаром
Пряник

Рекомендации на ужин дома:
творог,фрукты

Меню на 22 января

Завтрак :
Каша "Здоровье",молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты
Суп рыбный
Биточки мясные
Картофельное пюре
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Запеканка творожно-вермишелевая
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 21 января

Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Суп полевой со сметаной
Капуста тушеная с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Ежики рыбные
в сметанно-томатном соусе
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожок с морковью

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 20 января

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Сок,пряник

Обед:
Борщ со сметаной
Котлета мясная
Овощи тушеные
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Какао

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 17 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат витаминный
Суп овощной со сметаной
Печень по-строгановски
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Омлет
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожок с морковью

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 16 января

Завтрак:
Суп молочный гречневый
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Салат из свеклы с солоеным огурцом
Суп куриный вермишелевый
Плов с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
"Рыбное гнездышко"
Хлеб
Чай с сахаром
Шанежка со сметаной

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 15 января

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Свекла вареная,порционная
Рассольник со сметаной
Бигус с вареным мясом
Напиток из свежих ягод
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Лакомка творожная
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 14 января

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат из свеклы
Щи со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из свежей капусты с морковью
Сотте из рыбы
Хлеб
Чай с сахаром,печенье

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 13 января

Завтрак:
Каша"Дружба" из злаков,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп картофельный
с зеленым горошком со  сметаной
Голубцы ленивые
Соус сметанно-томатный
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Сырники творожные со сгущенным молоком
Кофейный напиток
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 10 января

Завтрак:
Суп молочный рисовый
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты с морковью
Борщ со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Компот из  сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат картофельный с зеленым горошком
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожок с морковью
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты