Меню на 31 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Напиток из шиповника
Пряник

Обед:
Салат из зеленого горошка
Суп куриный с клецками
Жаркое по-домашнему с курицей
Сок
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Лапшевник
Кофейный напиток с молоком
Шанежка со сметаной
Банан

Рекомендации на ужин дома:

Творог,сок

Меню на 30 января

Завтрак:
Макароны отварные с сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Груша

Обед:
Свекла вареная порционная
Суп кудрявый
Курица порционная
Картофельное пюре
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Омлет с зеленым горошком
Кофейный напиток с молоком
Ватрушка с творогом
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:

Сок,рыба

Меню на 27 января

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Груша
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп полевой со сметаной
Биточки мясные
Капуста тушеная
Кисель из черной смородины
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Свекла вареная порционная
Сосиски молочные вареные
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:

Рыба,овощи

Меню на 26 января

Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок

Обед:
Салат из свежей капусты
Свекольник со сметаной
Ежики мясные в томатно-сметанном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Рыба по-польски в омлете
Чай с сахаром,пряник

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 25 января

Завтрак:
Каша"Дружба",молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Яблоко

Обед:
Огурец свежий порционный
Борщ со сметаной
Котлета мясная
Картофельное пюре
Сок
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из моркови
Запеканка творожная
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 24 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Яблоко

Обед:
Рассольник со сметаной
Тефтели мясные в томатно-сметанном соусе
Капуста тушеная
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Рыба,припущенная с овощами
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Домашняя"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,сок

Меню на 23 января

Завтрак:
Каша"Дружба",молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Салат из свежей капусты
Суп куриный вермишелевый
Курица отварная порционная
Картофельное пюре
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из моркови
Сырники творожные
со сгущенным молоком
Кофе с молоком


Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 20 января

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп гороховый
Плов из отварной говядины
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Лакомка творожная
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 19 января

Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Свекольник со сметаной
Голубцы ленивые в томатно-сметанном соусе
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Рыбная котлета
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 18 января

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Яблоко

Обед:
Огурец свежий порционный
Борщ со сметаной
Тефтели из говядины в сметанно-томатном соусе
Каша гречневая
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
кефир с сахаром

Ужин:
Пудинг творожный с изюмом
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 17 января

завтрак:
Каша молочная, пшеничная
Кофе с молоком
Батон с маслом, сыром

10.00 - Сок,печенье

обед:
Свекла вареная (порционно)
Щи со сметаной
Котлета мясная
Пюре картофельное
Компот из сухофруктов

полдник:
Снежок

ужин:
Салат из свежей капусты
Ежики в сметанном соусе
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Творог, фрукты.

Меню на 16 января

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Яблоко

Обед:
Суп кудрявый
Курица порционная
Пюре из гороха с маслом
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Винегрет овощной
Хлеб
Кофейный напиток с молоком
Шанежка со сметаной

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 13 января

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Суп полевой со сметаной
Бигус с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Суп молочный гречневый
Хлеб
Чай с сахаром
Печенье

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 12 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из зеленого горошка
Рассольник со сметаной
Котлета мясная
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Рыба отварная
Макароны с маслом
Яйцо вареное
Чай с сахаром
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 11 января

Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Свекольник со сметаной
Биточки мясные
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Запеканка творожно-вермишелевая
со сгущенным молоком
Чай с сахаром

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,фрукты

Меню на 10 января

Завтрак:
Яйцо вареное
Чай с сахаром
Печенье

10.00-Сок

Обед:
Суп рыбный
Колбаса вареная
Картофельное пюре
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Суп молочный вермишелевый
Хлеб
Кофе с молоком
Булочка"Домашняя"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 30 декабря

Завтрак:
Омлет
Какао
Батон с маслом и сыром


10.00-Сок,печенье

Обед:
Щи со сметаной
Овощное рагу с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Каша рисовая,молочная
Чай с сахаром
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:

Рыба,фрукты

Меню на 29 декабря

Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Свекольник со сметаной
Голубцы ленивые с томатно-сметанным соусом
Компот из сухофруктов
Хлеб


Полдник:
Снежок

Ужин:
Колбаса отварная
Макароны с маслом
Чай с сахаром
Булочка"Дорожная"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 28 декабря

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Яблоко

Обед:
Рассольник со сметаной
Котлета куриная
Картофельное пюре
Сок
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из моркови
Пудинг творожный с изюмом
со сгущенным молоком
Чай

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи