пятница, 31 октября 2014 г.

Меню на 5 ноября

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп рисовый
Тефтели мясные
в сметанно-томатном соусе
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Какао
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи


среда, 29 октября 2014 г.

Меню на 31 октября

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежих помидоров
Суп полевой
Бефстроганов из печени
Макароны отварные с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Омлет с зеленым горошком
Колбаса отварная
Чай с сахаром
Булочка"Домашняя"
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 30 октября

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофейный напиток с молоком
Батон с маслом и сыром
Банан

10.00-Сок,печенье

Обед:
Свекла вареная порционная
Суп куриный вермишелевый
Жаркое по-домашнему
Напиток из черной смородины
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из свежей капусты с морковью
Сотте из рыбы
Хлеб
Чай с сахаром
Булочка"Домашняя

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

вторник, 28 октября 2014 г.

Меню на 29 октября

Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Салат из свежей капусты с морковью
Рассольник со сметаной
Ежики мясные в сметанно-томатном соусе
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Пудинг творожный с изюмом
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Банан

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 28 октября

Завтрак:
Суп молочный вермишелевый
Какао
Батон с маслом и сыром
Яйцо отварное

10.00-Сок

Обед:
Суп крестьянский со сметаной
Котлета мясная
Горошница
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Тефтели рыбные
Овощи тушеные
Хлеб
Чай с сахаром
Пряник

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

пятница, 24 октября 2014 г.

Меню на 27 октября

Завтрак:
Каша"Дружба" из злаков
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
Банан

10.00-Сок,печенье

Обед:
Борщ со сметаной
Биточки мясные
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Манник
со сгущенным молоком
Кофейный напиток

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи



Меню на 24 октября

Завтрак:
Суп  молочный вермишелевый
Какао
Батон с маслом и сыром
Банан

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты со свежими помидорами
Суп крестьянский сосметаной
Азу по-татарски с курицей
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Винегрет
Колбаса отварная
Чай с сахаром
Шарлотка с яблоком

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты



среда, 22 октября 2014 г.

Меню на 23 октября

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок

Обед:
Салат из свеклы с солеными огурцами
Щи со сметаной
Гуляш мясной
Каша гречневая с маслом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из свежих огурцов и помидоров
Суфле рыбное
Картофельное пюре
Чай с сахаром
Печенье

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

вторник, 21 октября 2014 г.

Меню на 22 октября

Завтрак:
Каша "Здоровье",молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты
Суп рыбный
Суфле из печени
Картофельное пюре
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Творожно-вермишелевая запеканка
со сгущенным молоком
Чай
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Фрукты

понедельник, 20 октября 2014 г.

Меню на 21 октября

Завтрак:
Каша манная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Огурец свежий порционный
Суп полевой со сметаной
Капуста тушеная с мясом
Хлеб
Компот из сухофруктов

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Ежики рыбные
в сметанно-томатном соусе
Чай с сахаром
Булочка"Домашняя"

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты


Меню на 20 октября

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Сок

Обед:
Борщ со сметаной
Котлета мясная
Овощи тушеные
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Какао
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи


среда, 15 октября 2014 г.

Меню на 17 октября

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром


10.00-Сок

Обед:
Салат из свежей капусты
Суп овощной со сметаной
Печень по-строгановски
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из огурцов и помидоров
Омлет
Чай с сахаром
Пряник

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 16 октября

Завтрак:
Суп молочный гречневый
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свеклы с соленым огурцом
Суп куриный вермишелевый
Плов с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
"Рыбное гнездышко"
Чай с сахаром
Шанежка со сметаной

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты


вторник, 14 октября 2014 г.

Меню на 15 октября

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Огурец свежий порционный
Рассольник со сметаной
Бигус с мясом
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Лакомка творожная
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи


Меню на 14 октября

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром

10.00-Бананы

Обед:
Салат из свеклы
Щи со сметаной
Биточки мясные
Картофельное пюре
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из свежей капусты с морковью
Сотте рыбное
Хлеб
Чай с сахаром
Печенье

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

пятница, 10 октября 2014 г.

Меню на 13 октября

Завтрак:
Каша "Дружба" из злаков,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Суп картофельный с зеленым горошком
со сметаной
Голубцы ленивые
в сметанно-томатном соусе
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Сырники творожные со сгущенным молоком
Кофейный напиток
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 10 октября

Завтрак:
Суп молочный рисовый
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат из свежей капусты с помидорами
Борщ со сметаной
Гуляш мясной
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Огурец свежий порционный
Колбаса вареная
Макароны отварные с маслом
Чай с сахаром
Печенье

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи



Меню на 9 октября

Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок

Обед:
Салат из свежих огурцов и помидоров
Суп куриный с клецками
Курица порционная
Каша гречневая с маслом
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Рыба,запеченная в омлете
Чай с сахаром
Пирожок с капустой

Рекомендации на ужин дома6
Творог,фрукты

вторник, 7 октября 2014 г.

Меню на 8 октября

Завтрак:
Каша пшеничная,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп кудрявый
Суфле из печени
Сложный гарнир
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Пудинг из творога с рисом
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Банан

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 7 октября

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты
Свекольник со сметаной
Ежики мясные
в сметанно-томатном соусе
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Котлеты рыбные
Картофель отварной
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожки с морковью

Рекомендации на ужин дома:
творог,фрукты

пятница, 3 октября 2014 г.

Меню на 6 октября

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Сок,печенье

Обед:
Суп рисовый
Тефтели мясные
Капуста тушеная
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Творожная запеканка
сосгущенным молоком
Какао
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

среда, 1 октября 2014 г.

Меню на 3 октября

Завтрак:
Суп молочный вермишелевый
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат из огурцов и помидоров
Суп овощной со сметаной
Печень по-строгановски
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Каша рисовая,молочная
Чай с сахаром
Булочка "Венская"

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи


Меню на 2 октября


Завтрак:
Каша манная,молочная
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Огурец свежий порционный
Суп куриный вермишелевый
Плов с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
Омлет
Чай с сахаром
Шанежка со сметаной

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты