Меню на 20 января

Завтрак:
Макароны отварные с маслом и сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом

10.00-Сок,пряник

Обед:
Борщ со сметаной
Котлета мясная
Овощи тушеные
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови с сахаром
Творожная запеканка
со сгущенным молоком
Какао

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 17 января

Завтрак:
Каша рисовая,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат витаминный
Суп овощной со сметаной
Печень по-строгановски
Картофельное пюре
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Омлет
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожок с морковью

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 16 января

Завтрак:
Суп молочный гречневый
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Салат из свеклы с солоеным огурцом
Суп куриный вермишелевый
Плов с курицей
Компот из сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из зеленого горошка
"Рыбное гнездышко"
Хлеб
Чай с сахаром
Шанежка со сметаной

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 15 января

Завтрак:
Каша пшенная,молочная
Кофе с молоком
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Свекла вареная,порционная
Рассольник со сметаной
Бигус с вареным мясом
Напиток из свежих ягод
Хлеб

Полдник:
Кефир с сахаром

Ужин:
Салат из моркови
Лакомка творожная
со сгущенным молоком
Чай с сахаром
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 14 января

Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Какао
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок

Обед:
Салат из свеклы
Щи со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Напиток из изюма
Хлеб

Полдник:
Ряженка

Ужин:
Салат из свежей капусты с морковью
Сотте из рыбы
Хлеб
Чай с сахаром,печенье

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты

Меню на 13 января

Завтрак:
Каша"Дружба" из злаков,молочная
Чай с сахаром
Батон с маслом и сыром
Яблоко

10.00-Сок,пряник

Обед:
Суп картофельный
с зеленым горошком со  сметаной
Голубцы ленивые
Соус сметанно-томатный
Напиток из шиповника
Хлеб

Полдник:
Йогурт

Ужин:
Салат из моркови
Сырники творожные со сгущенным молоком
Кофейный напиток
Хлеб

Рекомендации на ужин дома:
Рыба,овощи

Меню на 10 января

Завтрак:
Суп молочный рисовый
Кофейный напиток
Батон с маслом и сыром

10.00-Сок,печенье

Обед:
Салат из свежей капусты с морковью
Борщ со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Компот из  сухофруктов
Хлеб

Полдник:
Снежок

Ужин:
Салат картофельный с зеленым горошком
Хлеб
Чай с сахаром
Пирожок с морковью
Яблоко

Рекомендации на ужин дома:
Творог,фрукты