завтрак:
Макароны отварные с маслом, сыром
Чай с сахаром
Батон с маслом
Яблоко
10.00 - Сок, печенье
обед:
Свёкла варёная (порционно)
Щи со сметаной
Сотте мясное со сметанно-томатным соусом
Компот из сухофруктов
Хлеб
полдник:
Кефир
ужин:
Омлет с зелёным горошком
Кофе с молоком
Шанежка с картофелем
Ужин
рекомендации на ужин дома:
Творог, фрукты.
Комментариев нет:
Отправить комментарий