Завтрак:
Каша геркулесовая,молочная
Какао Батон с маслом и сыром
Яблоко
10.00-Сок
Обед:
Салат из свежих огурцов и помидоров
Щи со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Напиток из изюма
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из белокочанной капусты
с морковью
Сотте из рыбы
Хлеб
Чай с сахаром
Печенье
Рекомендации на ужин дома:
творог,фрукты
Каша геркулесовая,молочная
Какао Батон с маслом и сыром
Яблоко
10.00-Сок
Обед:
Салат из свежих огурцов и помидоров
Щи со сметаной
Биточки мясные
Макароны отварные с маслом
Напиток из изюма
Хлеб
Полдник:
Кефир с сахаром
Ужин:
Салат из белокочанной капусты
с морковью
Сотте из рыбы
Хлеб
Чай с сахаром
Печенье
Рекомендации на ужин дома:
творог,фрукты
Комментариев нет:
Отправить комментарий